Dép xỏ ngón - kẻ thù của bàn chân

Mùa hè, mọi người thường sử dụng dép xỏ ngón để đi lại.

Nhưng loại dép này sẽ gây đau và tổn thương cho lòng bàn chân, ngón chân nếu mang trong thời gian dài, đặc biệt khi đi bộ trên đường xi măng và chơi thể thao.

Trong một thông cáo y tế học đường, các bác sĩ chỉnh hình tại ĐH Y Mount Sinai ở thành phố New York (Mỹ) nói rằng dép xỏ ngón không giúp che phủ bàn chân và nâng đỡ rất ít cho lòng bàn chân.

Theo các bác sĩ, khi mang dép xỏ ngón, các ngón chân phải ráng bám chặt để giữ chắc đôi dép. Điều này có thể dẫn đến căng cơ bắp và căng ngón chân, mắt cá chân, chân, hông và lưng.

Đi dép xỏ ngón lâu sẽ gây đau và tổn thương cho lòng bàn chân. (Ảnh minh họa).

Đôi dép kẹp phẳng và mỏng manh không thích hợp hỗ trợ lòng bàn chân nếu bạn mang nó suốt ngày, nguy cơ bị đau gan bàn chân, viêm cơ mạc bàn chân (plantar fasciitis) và các vấn đề thần kinh có thể xảy ra. Các vấn đề khác liên quan với dép xỏ ngón còn bao gồm gãy ngón chân và móng chân, dễ bị các vết cắt và nhiễm trùng, các chuyên gia của Mount Sinai cảnh báo.

Ánh mặt trời cũng là một nguy cơ tiềm năng đối với những tín đồ của dép xỏ ngón. Bất cứ ai mang loại giày dép này nên sử dụng kem chống nắng cho đôi chân của mình để giảm nguy cơ ung thư da.

trích eva